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위고비·마운자로 vs 비만대사수술; 대결이 아니라, 전략의 전환
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2026-01-02 |
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요요, 정말 못 막는 걸까? 행동치료에서 찾는 해법
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2025-12-01 |
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재미없으면 작심삼일, 즐거우면 평생 습관
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2025-11-03 |
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소아 비만, 단순한 체중 문제가 아닌 아동의 건강과 미래를 좌우한다
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2025-10-01 |
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채식도 내 방식대로! 유연하게 실천하는 실용적인 식물성 기반 식단(PBD)
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2025-09-01 |
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운동도 간식처럼! 5분씩 나눠 즐기는 운동 스낵(Exercise Snack)의 효과
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2025-08-01 |
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혈당스파이크만 줄이면 정말 살이 잘 빠질까?
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2025-07-01 |
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‘맥주배’(beer belly)의 진실과 건강한 음주 습관
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2025-06-02 |
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남들은 다 잘 빼는데 왜 저만 살이 안 빠질까요?
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2025-05-02 |
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안 먹어도 살찔 때 의심해봐야 할 내분비 질환
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2025-04-01 |
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